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寒暖差のお疲れに自分を癒しませんか

2024年12月18日

だんだんと秋らしくなってきましたね☆ 秋は寒暖差が激しく、気温や気圧の変化により 自律神経が乱れやすくなります。 夏の時期に冷たい物を摂りすぎていたりすると 内臓が冷えてしまったりもしてしまいます。 秋の時期は不調なども出やすくなり、 寒暖差によるお疲れの時期には、ドライヘッドスパも おすすめです♪ 自律神経は精神的や身体的なストレスや不 […]

秋の辛い花粉にはモリンガがおすすめ^^

春に感じることが多い花粉症ですが、春だけでなく秋の花粉にも注意が必要です。 秋の花粉症の代表格はブタクサやカナムグラなど草の花粉です。 ◎なんだか鼻がぐずぐずする・・・。 ◎くしゃみが止まらない。 ◎目がかゆい!! そんな症状を少しでも緩和するために、モリンガ蒸しでケアをしませんか^^ モリンガはミネラルやビタミンなどの必須栄養素を豊富に […]

紫外線による毛穴への影響

だんだんと気温も下がる日もあり、少しずつ 過ごしやすくなってきましたね。 紫外線のダメージを受けると、毛穴にも影響を及ぼします。 コラーゲンやセラミドなどの保湿成分の生成が滞ったり、 お肌の水分量が減ってしまうと毛穴が開いて目立つようになったり、 毛穴に皮脂が詰まりやすくなります。 そのような状態になると、ニキビができやすかったり くすみ […]

美と健康を共に

「よもぎ蒸し」気になるけど1人だとなかなか行く勇気が出ない 家族、友達と一緒に美容の時間を共有・体感したい。などなど 今まで思ったことある方もいらっしゃるのではないでしょうか? 当店のよもぎ蒸しはお一人ではもちろんのこと、ペアでお入りいただける 『ペア蒸し』メニューがございます! お身体の不調や冷え、婦人科系疾患、お肌のお悩みなどなど 今 […]

年中気になる足の冷え、むくみを撃退

12月も下旬になりましたね。 この季節でも気になる足の“冷え”や“むくみ” 冷房が効いた環境に長時間いると手や足が冷えがちになりますよね。 末端は温まりにくく冷えやすい部位です。 この末端が冷えていると血のめぐりが悪くなり、疲れが溜まったり様々な不調を引き起こしてしまいます。 ぜひ足元から温めて、新陳代謝を高めていきませんか?? 当店では […]

毎年冷えに悩むあなたへ・・・

9月もあっという間に半分が過ぎ、来週からは気温が20度台の日が多くなりそうです。 毎年冷えに悩んでいらっしゃる方は、辛い冬が来る前に今年こそ! 冷えのお悩みを軽くしませんか? 冷え性は血流が滞ることが原因の1つです。 血流が滞り血行が悪くなると、手足が冷えてしまいます。 よもぎ蒸しは体の内側から温めてくれ、血行を促進してくれます。 ハーブ […]

不調に左右されないために

皆さま体のお疲れは定期的にリセットできていますか? 毎日のお仕事で溜まっていく疲労感、首肩の慢性的になった凝り、 パソコンや携帯と向かい合う時間が長く疲れが溜まってズーンと重くなるお目元などなど、、 日々生活する中で私たちの身体にはどうしても疲労を感じてしまう原因はつきものです。 気圧に左右されがちな方ですと、だるさや頭痛もプラスされてし […]

よもぎ蒸しの嬉しい効果◎

こんにちは!サリアです。 9月も半ばに差し掛かりましたが、まだまだ暑い日が続いていますね。 朝晩は少し涼しくなったかと思っても、まだ冷房が手放せない日々・・・ この時期は特に体調を崩しやすいので、くれぐれもお気をつけてお過ごしください。 私事ではありますが、今年に入ってから月1回よもぎ蒸しをするようになりました♪ そのおかげか、辛かった生 […]

冷えからくるむくみに

朝晩は少しずつ過ごしやすくなってきましたが 日中はまだまだ暑い日が続いておりますね。 冷房もまだ使う事が多く身体や足先も 冷えやすくなり、足もむくみやすくなってしまいます。 むくみは冷えだけでなく、運動不足やデスクワークなど 長時間同じ体勢を続けてしまうことで、 血流が悪くなってしまいます。 よもぎ蒸しには、体を芯から温め発汗させる事で […]

肌への効果にフォーカスを

よもぎは炎症を抑えてくれたり、殺菌作用、抗炎症作用にもすぐれているのでお肌のお悩み改善にも最適なことご存知ですか? そんなよもぎを使って行う温活「よもぎ蒸し」の良さを分野に分けてご紹介します! 今回は「お肌」 朝晩はだいぶ過ごしやすい気候になってきましたが、まだまだ日中の暑さは続きそうです(>_<) 汗をかいたり蒸れたりするこ […]