ブログ

汗のにも種類があるって知ってますか?

2026年07月26日

  「最近汗をかきにくくなった、、」 「少し動いただけで ベタベタした汗が出る」 「よもぎ蒸しって たくさん汗をかくイメージだけど、 何がいいの?」   そんな疑問を持ったことは ありませんか? 実は、汗には種類があると 言われています。   ベタベタ汗とサラサラ汗の違い   暑い外に出て急にかく汗 […]

長時間のデスクワークによる不調に

毎日パソコン作業やスマホを見る時間が長く、首や肩のコリで お悩みではありませんか? 長時間同じ姿勢が続くと、首や肩の筋肉が緊張しやすくなり、 また目を酷使したり集中する時間が長くなることで、 頭も疲れを感じやすくなる原因に。 そんな方にオススメなのがドライヘッドスパです。 頭皮をやさしくほぐすことでリラックスしやすくなり、 首や肩まわりの […]

夏なのに末端が冷える理由とは

2026年07月24日

毎日暑い日が続いていますが、 「手足が冷たい」「お腹が冷える」 と感じていませんか?   実は夏は、エアコンの効いた室内で 過ごす時間が長くなることで、 体の内側が冷えやすくなります。   冷たい飲み物なども 多く摂取する機会も増えると、 冷えが蓄積してしまうことも あります。   冷えが続くと、 身体がだる […]

新メニューがスタートします!

  毎日頑張っていると、 自分のことはつい後回しになっていませんか?   「疲れが抜けない」 「身体が重い」 「冷えやむくみが気になる」 「ぐっすり眠れない」 そんな不調を ”当たり前”にしてしまっている方へ。   uruSteam&beautyから、 新しいご案内です! このたび… 待望の 『全身リ […]

夏なのに冷えていませんか?

2026年07月23日

  「夏だから体は冷えてないはず。」 そう思っている方、意外と多いんです。 でも実際は、、 ・職場の冷房が寒い ・電車やお店も冷房が効いている ・冷たい飲み物を毎日飲む   こんな生活が続くと、 体の中は冷えたまま。 「夕方になるとだるい」 「疲れが抜けない」 「朝から体が重い」 その原因は、 実は”冷え”かもしれませ […]

そのざらつき、汚れだけが原因ではありません

「毎日洗顔しているのに、 なんだか肌がざらざらする・・・」 そんなお悩みはありませんか?   ざらつきが気になると、 ついスクラブやピーリングで 取り除きたくなりますよね。   ですが、ざらつきの原因は 汚れだけではありません。 乾燥によって肌のキメが乱れたり、 古い角質がうまく剥がれずに 残ってしまったりすると、 肌 […]

そのお肌トラブル、紫外線が原因かも

2026年07月22日

「最近お肌が乾燥する」 「なんとなくお肌がくすんで見える」 そんなお悩みはありませんか? 実はその原因のひとつが 紫外線ダメージかもしれません。 紫外線はシミの原因に なるだけでなくお肌の水分を奪い、 バリア機能を低下させることで、 乾燥やゴワつき、くすみなど、 様々なお肌トラブルに つながる事があります。   さらに紫外線を浴 […]

よもぎ蒸しが楽しみになる秘密

  「よもぎ蒸しをする」それだけじゃ、 もったいない。 当サロンでは、 その日のお悩みや気分に合わせて、 お好きなハーブをお選びいただけます   疲れた日。 ぐっすり眠りたい日。 なんとなく気分をリフレッシュしたい日。   その日の「今の私」に寄り添う ハーブを選ぶ時間は、 ワクワクします   さら […]

その不調、頭皮の硬さが原因かもしれません。

2026年07月20日

当店のドライヘッドスパが 人気なのは 「気持ち良いから」だけでは ありません。   実は、頭には自律神経に関わる 筋肉や神経が集まっているため、 頭皮が硬くなると 心や体にも様々な影響が 現れやすくなります。   例えば ・首や肩がいつも重い ・寝つきが悪い、途中で目が覚める ・朝から疲れが抜けない ・目の疲れや頭の重 […]

暑さによる自律神経の乱れに

毎日暑い日が続いていますが、 こんなお悩みはありませんか?   ・朝起きても疲れが取れない  ・首や肩がガチガチ  ・寝つきが悪い、眠りが浅い  ・なんとなくだるく、やる気が出ない 実はこれらのお悩みは、 暑さによる自律神経の乱れが 関係していることがあります。   夏は屋外の厳しい暑さと […]