気圧が下がると頭が重くなるそんなことありませんか？
2026年10月01日
「雨の日になると頭が痛くなる」
「天気が崩れる前から、
なんとなく頭が重い…」
「薬を飲むほどではないけれど、
ずっとスッキリしない」
そんなこと、ありませんか？
季節の変わり目や雨の日など、
気圧の変化が大きい時期は、
いつもより身体の不調を感じやすく
なることがあります。
特に、頭痛や頭の重さを感じると、
仕事や家事に集中しづらかったり、
なんとなく気分まで
どんよりしてしまいますよね。
さらに、首や肩がこわばっていたり、
日頃からスマホやパソコンを
使う時間が長いと
頭まわりまで力が抜けにくくなっていることも。
そんな時におすすめなのが、
ドライヘッドスパ。
頭皮をゆっくりほぐしながら、
首や肩まわりまで
心地よく緩めていくことで、
頭も身体も
ふっと力を抜く時間をつくります。
「なんだか今日は頭が重いな」
「最近、ちゃんと休めていないかも」
そんな日は、頑張り続けるのではなく、
一度立ち止まって自分を
休ませてあげるのも大切です。