たるみの解消に
2025年07月30日
だんだんと紫外線やお肌の乾燥がすすんでしまうと お肌がたるみやすくなってしまいます。 たるみの原因には様々な原因があり、 ・乾燥によるお肌の潤い不足 ・皮下脂肪の増減による筋肉の負担 ・筋肉の衰えによる表情筋の低下などがあります。 たるみを予防するには日頃のスキンケアもとても 重要です。お肌が乾燥しないように、洗顔後や 日中に保湿を行った […]
かっさの効果がすごい！！
かっさの効果がすごいんです！！ 頭皮のかっさマッサージには、血行促進・リフトアップ・リラックス効果 など、さまざまなメリットがあります。 頭皮かっさの主な効果 1. 血行促進 & 髪の健康サポート ・頭皮の血流が良くなることで、髪の毛の成長を助ける。 ・ […]
夏に向けて始めるフェイシャルケア
秋の揺らぎ肌を予防していくために今からのケアが大事になってきます！ 1、保湿をしっかりと行う 春になると乾燥が落ち着いたように感じますが、実は油断は禁物です。 寒暖差や花粉、紫外線などの刺激で肌が敏感になりやすいのでお化粧水後の保湿をしっかりと行っていきましょう！ 2、紫外線対策は今から 春はまだ紫外線が弱いと思われがちですが、3月にはす […]
究極のリラクゼーションを求めている時は、これ！＾＾
新メニューのアイヒーリングUドライヘッドスパ、もうお試しいただけましたか？ 通常のドライヘッドスパと同じように 頭皮だけではなく首・肩・肩甲骨・腕ももちろんほぐしていきますが、 アイヒーリングUドライヘッドスパではさらに ホットアイマスクでじんわりと目元を温めながら、眼精疲労をしっかりと和らげます。 カッサでしっかりとリンパの流れを促し、 […]
春にデトックスが最適な理由
2025年07月28日
寒暖差は日々ありますがだんだんと春に向けて 暖かい陽気の日もありますね！ 春の季節はデトックスするのにおすすめです。 冬は代謝が低下し、運動量が少なくなったり、 汗も寒い時期はかきづらく冷えや便秘などで解毒機能が弱くなると、 老廃物が溜まりやすくなります。 デトックスとは、体内に蓄積した有害物質や 老廃物を排出させる健康法です。 心身の不 […]
モリンガ蒸しの魅力に注目！
モリンガ蒸しとよもぎ蒸しってどんな違いがあるのか？ 気になっている方も実は多いのでは無いでしょうか。 どちらも魅力ある温活ハーブではありますが、モリンガ蒸しは全身のデトックスと栄養補給 よもぎ蒸しは婦人科系の健康やお身体の温めにより特化しています！ ご自身のお悩みに合わせた方を選んでいくにあたって、 今回はモリ […]
日焼け止めのこと、よく知っていますか？
温かい日が増えてきて、紫外線も強くなってきました。 紫外線と乾燥は肌老化の2大巨頭です！ 皆さんは日焼け止めをしっかり塗っていますか？ 今回は多くの人が抱いている日焼け止めの疑問4つにお答えします☆ ☆Q1. UV機能付きの下地だけで良い？ 日焼け止めは『塗る量』と『塗り方』がとても大事です！ たっぷり満遍なく塗れる下地なら、下 […]
よもぎ蒸しで滝汗？！
よもぎ蒸しでしっかりと温まりたい方、なかなか汗をかけない方、まずはココをチェックしてみませんか？ ・水分をしっかり摂っているか 水分を普段からしっかり摂っていると血行が促され、代謝が上がりやすくデトックスしやすい身体に 導いてくれます。 ・運動習慣があるか 普段から運動習慣のある方は汗腺が鍛えられているため、良い汗がたくさん […]
あなたはいくつ当てはまる？自律神経乱れチェック
最近気になるカラダの症状はありますか？ 実はそれ、自律神経が乱れているサインかも。。 放っておくと危険です。 チェックが多いほど乱れているかも。。。 ぜひ確認してみてください！ ◎身体的な症状 ・疲れやすい、だるさ（十分な休息をとっても回復しにくい） ・頭痛やめまい（立ちくらみやふらつきを感じる） ・肩こりや腰痛（筋肉が緊張しやすくなる） […]
寒暖差によるむくみが辛い時には
最近寒暖差があり寒さなどで体もこわばりやすくなりやすい 時期ではありますが、寒い日や季節の変わり目には特に むくみやすくなります。主なむくみの原因には、 ・塩分の摂りすぎ ・アルコール ・ホルモンバランスの影響 ・血流の低下 ・長時間同じ姿勢でいる 様々な原因がありますが、血行不良で血管が圧迫して血液の巡りが 悪くなったり運動不足なども原 […]