むくみ、軽くしましょう☆
2024年05月27日
むくみで悩んでいる女性の皆様、
多いと思います。。。
むくみ軽減には
・血行促進
・リンパの流れを良くする
ことが鍵となりますので
よもぎハーブ蒸しで “血行促進“、
フットマッサージで “リンパの流れを良くする“ のも
とってもおすすめです♪
身体が温まった状態でマッサージしていくので、
相乗効果抜群！！
癖になる気持ちよさですよ～＾＾
更に☆温活の効果を高める
・足湯
・ダブルマント
のオプションもスタッフ一押しのおすすめメニューです♪
（フットマッサージもオプションとなります）
全身に血液を送るポンプの役割をしている
ふくらはぎの筋肉を鍛えるのもとても大事なので
・階段を使う
・いつもより少し早歩きしてみる
だけでも少しずつ筋肉が鍛えられますよ。
皆様のお悩みが少しでも軽くなるよう、
スタッフが全力でサポート致します^_^