

年末のイベントが増える時期こそ、デトックス!
2024年12月18日
今年は久しぶりに忘年会だったり、年末のイベントに参加する予定の方も
増えているのではないでしょうか?
外食やお酒の席が増えると、次の日なんだか身体がだるいと
感じる方も多いかと思います。
原因は睡眠不足だったり、塩分の多い食事で生じるむくみやアルコールを分解するため、
血中のビタミンやミネラルが不足してしまうことが考えられます。
そんな時は優しい温度で内側から温まるよもぎ蒸しがお勧めです。
よもぎの成分が血中のミネラルバランスを整える効果が期待でき、
優しく内側から温めることでお身体の血流を促し、疲労を回復させる効果も♪
ただし、心拍数がかなり速まるほどの熱さで入ったり、飲んだ直後に入ることは絶対にNGです。
お身体に負担をかけてしまう可能性が高く、大変危険です。
必ずポカポカと感じる温度で、ゆっくりと呼吸しながらお入りいただくと
スッキリ身体が軽くなった感覚を感じていただけるかと思います。
飲んだ次の日、なんだかだるいと感じた時はぜひ
一度よもぎ蒸しを試してみてくださいね!。