第二の心臓ケアでより良い巡りに
2024年09月08日
足のだるさやむくみにお悩みの方必見です！
血液は、老廃物や二酸化炭素を体の外へと運び出す役割がありますが心臓から遠いところにあるふくらはぎの筋肉は、マッサージをしたり意識的に動かすようにしてあげないと血流が悪くなりやすい部分なんです(＞＜)
なので脚は余分な水分などによってむくみやすく辛さを感じる方も多いのではないでしょうか？
血流の流れを良くするために「フットマッサージ」がとても効果的です♪
むくみやだるさを改善させることができるのはもちろんのこと
・全身の血行促進
・冷え解消
・基礎代謝アップ
などなど、このようなお悩み解消にもつながってくるので足元からのケアでしっかりデトックス巡りの良いお身体にしていきましょう！