お風呂上がり、髪をタオルでゴシゴシしていませんか？
2026年09月23日
お風呂から上がったあと、 早く乾かしたくて髪をタオルでゴシゴシ。 何気なくやっていませんか？ 濡れている髪は、 乾いている時よりも 摩擦の影響を受けやすい状態です。 だからタオルドライで大切なのは、 強くこすることではなく、 余分な水分をやさしく取ること。 まずは頭皮付近の水分を タオルでしっかり吸わせて、 毛先は包み込むように。 これだけでもドライヤーを始める時の 水分量が変わります。 そして、もうひとつ気をつけたいのが、 タオルを巻いたまま 長時間過ごさないこと。 せっかくお風呂に入ったのに、 そのままスマホを見て気づけば30分。 なんてこともありますよね。 毎日のヘアケアは、 何かを足すことだけではありません。 髪を傷ませにくい扱い方を知ることも、 きれいな髪を育てていく大切な習慣です。 今夜のお風呂上がりから、 少しだけ意識してみてください！