なんだか最近頭が重い？それ、目と脳の“コリ“かも｜横浜 センター南の美容室なら、ヘアサロン【urupool】

朝からスマホ、仕事ではパソコン。
気づいたら一日中、目を酷使していませんか？

「寝てもスッキリしない」
「頭が重くて集中できない」
「肩や首だけじゃなく、頭まで凝っている感じ」

それ、頭皮や頭の筋肉の“凝り”が原因かもしれません。

頭皮の下には、たくさんの筋肉があります。
スマホやパソコンでの目の疲れが続くと、
目とつながっている頭の筋肉が緊張しっぱなしに。

・無意識に食いしばる
・画面をのぞき込む姿勢
・ずっと考えごとをしている

こんな日常が積み重なると、
頭皮は硬くなり、

血流も巡りにくくなってしまいます。

そんな方におすすめなのが、ドライヘッドスパ

ドライヘッドスパは、
水やオイルを使わず、頭の凝りをピンポイントでゆるめるケア。

・頭が軽くなる
・目の奥の疲れがふっと抜ける
・首や肩まで楽になる

「マッサージは好きだけど、全身は時間がない」
そんな方にも取り入れやすいケアです。

でもなぜ“定期的なサロンケア”がいいの？と疑問に思う方、いらっしゃいますよね？

頭の凝りは、正直1回でゼロにはなりません。
理由は、毎日のスマホ・パソコン習慣がある限り
どうしてもまた戻ってきてしまうから。

サロンで定期的にケアを入れることで
・凝りが溜まりきる前にリセットできる
・血流が良い状態をキープしやすくなる
・不調に気づきやすくなる

結果的に、
「疲れにくい状態」がベースになっていきます。

がんばりすぎる前に、頭からゆるめる習慣を

疲れを感じたとき、
つい後回しにしがちな“自分のケア”。

でも、頭がゆるむと
気持ちも、呼吸も、思考も変わります。

忙しい日常の合間に、
ドライヘッドスパという選択を取り入れてみませんか？