よもぎハーブ蒸しの力とは？
2023年08月18日
ウルスチームでは
初めてのよもぎハーブ蒸し体験の方も
多く、新しい経験にお喜びの笑顔を頂き本当に嬉しいです☆
改めましてよもぎは
伝統的な漢方や民間療法で使用されるハーブの一つです！
その魅力的な素晴らしい力を是非、再確認して下さい！
1. 抗酸化作用：よもぎには抗酸化物質が含まれており、体内の酸化ストレスを軽減する助けとなる可能性があります。
2. 血行促進：よもぎの成分が血液の循環を促進するとされており、これによって体内の老廃物の排出が助けられると言われています。
3. 抗炎症作用：よもぎには炎症を抑える成分が含まれているとされており、関節炎や皮膚炎などの症状の緩和に役立つ可能性があります。
4. 利尿作用：よもぎには利尿作用があるとされており、体内の余分な水分や毒素を排出するのを助けると言われております。
5. 生理痛の緩和：よもぎ蒸し（よもぎ蒸し風呂）は、子宮周辺を温めることで生理痛や生理不順の緩和に寄与するとされています。
他にも沢山の効能もございます。
また、
人それぞれ効果に違いはありますが
何よりも
よもぎ蒸しの時間は本当に気持ちも疲れも癒してくれます。
夏バテにも是非ご活用ください♪