冬は身体がこりやすい季節です！
2023年12月07日
こんにちは！スザキです＾＾
いよいよ１２月が始まり、クリスマスも近付いてきましたね♪
皆様何か予定は立てましたか？
どんどん忙しくなる年末に向けて、身体をスッキリさせたい！
という方もいらっしゃるのではないでしょうか＾＾
実は、冬は1年で1番身体がコリやすい季節なんです。
気温が下がると血行が悪くなり、
酸素や栄養の循環も滞るので
体は老廃物が溜まりやすい状態になります。
そのため筋肉が硬直し、血管を圧迫し、更に血行が悪くなり。。。と
悪循環になってしまい、
こうした悪循環の繰り返しによってコリ感や痛みを引き起こします。
『なんだか最近肩こりや首こりが辛いな。。。』
と感じていらっしゃる方にはドライヘッドスパがオススメです。
ドライヘッドスパで頭皮を揉みほぐし、血流が循環しやすくなることで
首や肩のこりも軽くなります。
日々のデスクワークやスマホ疲れ、
日常の癖などによる首や肩のこりをほぐしリフレッシュしませんか＾＾？
忙しい年末は
一息つくのを忘れてしまいそうですが、
是非ご自身のお身体の為に、意識的にリラックスタイムを設けてください(^ ^)
皆様のご来店お待ちしております♪