夏こそよもぎ蒸しと足湯の魅力
2025年08月28日
日頃、猛暑日が続いていますが、クーラーを使う時間が多くなったり、
冷たい飲み物で体が意外と冷えてしまう“夏“こそよもぎ蒸しと足湯がおすすめです！
よもぎ蒸しは体の芯からじんわりと温めてくれるのが魅力で、
さらに足湯で末端を温めることで血流がスムーズになり、よもぎ蒸しの発汗作用を
相乗効果でより高めてくれます。
汗と一緒に老廃物を流し出すことで、夏のだるさもむくみも
スッキリします！
またよもぎ蒸しによるリラックス効果と足湯の心地よさが
合わさることで、自律神経も整いやすく
よもぎの香りによる癒しと、足湯の心地よい温もりが重なることで、
夜はぐっすり眠れて翌朝の目覚めも軽やかになります。
さらに巡りが良くなることで、肌の調子や腸内環境をのサポートに
つながります。冷えからくる倦怠感や胃腸の不調をダブルでケアすることが
できます。
冷え・むくみ・夏バテに悩みがちな季節だからこそ、
よもぎ蒸しと足湯を一緒に取り入れて、身体の内側から整えてみませんか？
