夏なのに末端が冷える理由とは
2026年07月24日
毎日暑い日が続いていますが、
「手足が冷たい」「お腹が冷える」
と感じていませんか？
実は夏は、エアコンの効いた室内で
過ごす時間が長くなることで、
体の内側が冷えやすくなります。
冷たい飲み物なども
多く摂取する機会も増えると、
冷えが蓄積してしまうことも
あります。
冷えが続くと、
身体がだるく感じたり、
疲れが抜けにくくなったり
巡りが滞るとむくみを
感じやすくなります。
そんな夏の冷え対策に
オススメなのがよもぎ蒸しです。
よもぎ蒸しは、
下半身を中心にじんわりと
温めることで、
心地よくリラックスしながら
温活ができます。
冷えが気になる方や、
巡りを整えたい方、
夏のだるさが気になる方にも
とても人気です。
よもぎやハーブも
お悩みに合わせてスタッフが
ご提案させていただいております。
夏こそ内側をいたわることが
とても大切な季節です！
エアコンなどで冷えた体を温めて、
心も体もすっきりと軽やかに
過ごしませんか！
