毎日同じ位置で髪を結んでいませんか？
2026年09月13日
仕事中や家事をする時、 「とりあえずいつもの位置でひとつ結び」 という方、多いのではないでしょうか？ 毎日のことなので、 ほとんど無意識ですよね。 でも、いつも同じ場所を 強く結んでいると、 同じ部分の髪に繰り返し負担が かかってしまうことがあります。 特に、 「結んでいるあたりに 短い毛が増えた気がする」 「ゴムを外したあとが残りやすい」 という方は、 一度いつもの結び方を 見直してみてもいいかもしれません。 高めの日、低めの日と 少し位置を変えたり、 必要以上にきつく結ばないようにしたり。 ほんの小さな工夫ですが、 毎日繰り返すことだからこそ大切です。 ヘアケアというと、 シャンプーやトリートメントを 思い浮かべがち。 でも実は、 普段どう髪を扱っているかも ケアのひとつなんです。 毎日結ぶ方こそ、 「何をつけるか」だけでなく 「どう扱うか」にも 目を向けてみてください！