花粉シーズン前に整える。肌荒れ対策によもぎ蒸し
2026年02月05日
毎年この時期になると、
・目や鼻だけじゃなく、肌がムズムズ
・ 頬やフェイスラインにぷつぷつ
・ スキンケアを変えても、なんだか治りにくい
そんなお悩み、ありませんか？
「花粉＝くしゃみ・鼻水」のイメージが強いですが、
実はこの季節の肌荒れは
アレルギー反応の一部として
起きていることが多いんです。
なぜ花粉の時期に肌が荒れる？
花粉が体に入ると、体は「異物が来た！」と判断し、
免疫が過剰に反応します。
その結果、
・炎症が起きやすくなる
・バリア機能が乱れる
・かゆみ・赤み・ぷつぷつが出やすい
さらに、
・ 冷え
・ 自律神経の乱れ
・ 冬の疲れの蓄積
これらが重なることで、肌に出やすくなるんです。
この時期、
「いつもより保湿してるのに…」
「刺激の少ない化粧品に変えたのに…」
それでも改善しにくいのは、
肌表面ではなく、体の内側が整っていないから。
だからこそ今の季節は、
“外からのケア”＋“内側からのケア”
この両方が大切になります。
花粉肌荒れ対策に、
よもぎ蒸しという選択
よもぎ蒸しは、
・体を芯から温める
・巡りを良くする
・余分なものを外に出しやすくする
冷えや巡りの滞りが整うことで、
免疫バランスも穏やかになり、
花粉による肌トラブルが
出にくい体づくりをサポートしてくれます。
「症状が出てから」ではなく、
出やすくなる前に整えておくのが、
この時期のポイントです
花粉の季節は、
「我慢するもの」ではなく
「事前に整えて、楽に過ごすもの」。
今年は、肌が荒れてから慌てるのではなく、
今からやさしく体を整える時間を
作ってみませんか？
よもぎ蒸しで、
花粉に振り回されにくい春を
一緒に迎えましょう！