“モリンガ”ってご存知ですか？
2024年02月14日
皆様こんにちは！サリアです。
今日はバレンタインですね♪
大切な方とのご予定はございますでしょうか？
今日の横浜市は
寒いですね。。。
是非暖かくしてお出かけください＾＾
さて、皆様は【モリンガ】という言葉を聞いたことはありますか？
モリンガは南アジアの地域やアフリカ・南米などが原産で、日本では自生していない植物です。
基本栄養素が非常に高く、
・コレステロール低下
・視力向上
・免疫向上
・ダイエット
・エイジングケア
・抗うつ、認知機能の向上
様々な健康に寄与する言葉がモリンガの研究で明らかになっています。
モリンガは世界で「生命の木」や「奇跡の木」などと呼ばれて注目を集める“スーパーフード”素材です。
さらに、地球上にある食べられる植物の中で最も栄養価が高いと言われています。
まさにスーパーな植物ですよね。。。！
モリンガの一大生育地域であるインドでは伝統医学「アーユルヴェーダ」にて300もの薬効があるとされ、紀元前から食用だけでなく生薬としても利用されています。
あのクレオパトラもモリンガのオイルを肌に塗り、モリンガのお茶を飲み美しさを維持していたと言われています！
そんなモリンガを使って蒸す新メニュー、【モリンガ蒸し】は、免疫力を高めたい方や、エイジングケアをしたい方にオススメです♪
よもぎと異なる香りも併せてお楽しみくださいませ。
ではでは、ステキなバレンタインをお過ごしください＾＾