2月の頭痛は「気圧と冷え」が原因かも？
2026年02月11日
「最近また頭が重い…」
そんな不調を感じていませんか？
2月は低気圧と寒暖差が重なり、
自律神経が乱れやすい季節。
気圧が下がると血管が拡張し、
ズキズキとした頭痛が起こりやすくなります。
さらに冬の冷えで首や肩がこわばると、血流が滞り
頭の重さや目の奥の違和感につながることも。
実はこの時期の頭痛は、
「体の冷え」と「巡りの低下」が深く関係しています。
デスクワークやスマホ時間が長い方ほど、
首肩は想像以上に緊張しています。
ドライヘッドスパは、
深部にじわっと届く圧で、緊張をほどいていきます。
リラクゼーション効果だけでなく、
自律神経のバランスを整えるための時間でもあります。
忙しい日常の中で、体を休めることはあっても、
脳を休める時間は意外と少ないもの。
なんとなく続く不調の根本に目を向けたい方へ。
外側からではなく、内側の巡りを整えるケアを。