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リンパを流すと身体はどうなる?

2026年09月11日

「なんとなく身体が重い」 「疲れが抜けにくい」 「最近スッキリしない」 そんな身体の変化を 感じることはありませんか?   長時間同じ姿勢で過ごしたり、 無意識に身体に力が 入っていたりすると、 気付かないうちに 身体へ負担が積み重なっていることも。 そんなときに 取り入れていただきたいのが、 温活アロマリンパ ボディトリートメ […]

脳も気分も、ドライヘッド×水素吸入でスッキリ!

2026年09月10日

最近、 パソコンやスマートフォンを 見る時間が長く 目や頭周りの重さを 感じていませんか?   そんな現代女性に おすすめしたいのが、 ドライヘッドスパと水素吸入を 組み合わせたメニューです。   水素吸入をしながら、 頭皮やこめかみ、首周りを 心地よくほぐしていきます。   頭部の緊張をゆるめながら、 悪玉 […]

秋の紫外線対策出来ていますか?

「紫外線対策は夏だけ」という イメージを お持ちではありませんか? 実は秋になっても、 紫外線は降り注いでいます。   夏に比べて日差しが 少し柔らかく感じますが、 日々の紫外線ダメージは 少しずつお肌に蓄積されています。   特に秋は夏の間に浴びた 紫外線による乾燥やくすみ、 肌のゴワつきなどが 気になりやすい時期で […]

ドライヤーの「冷風」、最後に使っていますか?

  ドライヤーについている冷風。 「夏に暑いから使うもの」と 思っていませんか? 実は私たちがおすすめしたいのは、 髪を乾かした“最後”に使うこと。 温風で乾かしたあと、 仕上げに冷風を当てながら 髪を触ってみると、 まだ湿っている部分が 意外と分かりやすいんです。 特に後頭部や耳の後ろは、 乾いたつもりでも 水分が残りやすいと […]

秋になっても髪が広がる。湿気だけが原因だと思っていませんか?

  9月になって、 「梅雨は終わったのに、 まだ髪がまとまらない」 そんなことありませんか? 広がると、つい 「湿気のせいかな?」 と思ってしまいますよね。 でも実際に髪を見てみると、 くせだけではなく、 夏に受けた紫外線や毎日のアイロン、 乾燥などが重なって、 扱いにくく感じていることも あります。 だから、 広がる=すぐ縮毛 […]

生理前、なんだか不調、、それって私だけ?

2026年09月09日

  生理前になると、 「なんだか気分が落ち込みやすい」 「いつもよりイライラする」 「身体が重く感じる」 「眠いのに、 なんとなくスッキリしない」 「いつもなら 気にならないことが気になる」 そんな変化を 感じることはありませんか?   毎月のことだからこそ、 「またこの時期がきたな、、」 「どうしてこんなに 気分がゆ […]

気圧の変化で、なんとなく身体がだるい…そんな時に

「雨の日になると身体が重い」  「気圧が下がると頭がぼーっとする」  「首や肩がガチガチで、 なんとなくスッキリしない…」 そんなお悩みはありませんか?   気圧の変化は、 内耳にある気圧を感じ取る仕組みや 自律神経の働きと関係し、 頭痛や身体の不調を 感じる方もいるとされています。 そんな時におすすめしたい […]

シャンプー、何プッシュ使っていますか?実は多ければいいわけではありません

  毎日何気なく使っているシャンプー。 ところで皆さん、 1回にどのくらい使っていますか? 「泡立たないから、もう1プッシュ」 実はその前に 試してほしいことがあります。 それが、シャンプー前のすすぎです。 髪をサッと濡らすだけではなく、 頭皮までしっかりお湯を通してから シャンプーすると、少ない量でも 泡立ちやすくなることがあ […]

秋になったら、髪を乾かす時間が長くなった?見直したい「乾かし方」

  9月に入り、 少しずつ季節が変わり始めました。 最近、 「髪を乾かすのに時間がかかる」 「根元は乾いたのに、 毛先はなんとなくまとまらない」 そんなことはありませんか? 実は毎日のドライヤーも、 ただ乾けばいいわけではないんです。 最初から毛先ばかり 乾かすのではなく、 まずは乾きにくい根元から。 根元が乾いてきたら、 毛先 […]

よもぎ蒸しの前後って何をしたらいい?

2026年09月05日

よもぎ蒸し「ただ座って温まる」 だけではなく、 前後の過ごし方も 少し意識してみませんか?   実は、よもぎ蒸しの前後は ちょっとしたポイントを 意識するだけで、より心地よく 過ごしやすくなります!   今回は、 ご来店前後におすすめの 過ごし方をご紹介します♪   1、ご来店前は「水分」を忘れずに よもぎ蒸 […]